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L'arte della felicità

Title L'arte della felicità
Author
Topic History , Religion and Philosophy Religion
Collection Oscar bestsellers
Publisher Mondadori
Format
libro Book
Pages 280
Published on 2001
ISBN 9788804486848
 
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Quello che davvero muove la nostra vita è la felicità. Come arrivare al fondo di questa affermazione di apparente semplicità ce lo spiega il Dalai Lama in questo libro, frutto di un'intervista con Howard Cutler, neuropsichiatra americano. Attraverso domande, conversazioni, esercizi di meditazione, il Dalai Lama mostra come combattere l'ansia, l'insicurezza, la rabbia e affronta ogni aspetto della vita quotidiana, dalle relazioni con gli altri a quelle con noi stessi, dal trauma di una perdita alla ricerca della ricchezza.
 

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