Armenia

Muso Kokushi, grande maestro Zen formatosi nella tradizione cinese e giapponese, raccoglie in questo saggio, curato da Thomas Cleary, le risposte agli interrogativi dello shogun del quale era precettore e presenta così i principi ispiratori della sua dottrina, denunciando al contempo le mistificazioni dello Zen. Avvalendosi di uno stile semplice, lontano dall'oscurità dei miti e dei simbolismi, Kokushi propone folgoranti intuizioni e profondi insegnamenti atti a risolvere i problemi psicologici e spirituali che l'uomo di ogni tempo e di ogni cultura incontra nel tentativo di conoscere se stesso e di dominare la mente, ovvero lungo il cammino dell'illuminazione.

Molteplici e misteriose sono le analogie che si riscontrano tra l'estasi spirituale, sperimentabile attraverso le pratiche del

Gli autori, coniugi navigati sopravvissuti a tanti alti e bassi della vita a due, hanno stilato le 16 regole fondamentali su cui, secondo la loro esperienza, si dovrebbe fondare un matrimonio perfetto. Tali aurei principi si esplicano nel corso del volume in una nutrita serie di consigli pratici e illuminanti idee (ben 125) che spiegano come superare brillantemente quelle crisi e quelle situazioni conflittuali che tutti dolorosamente sperimentano.

Il Reiki è quell'energia vitale grazie alla quale ciascuno di noi può ristabilire l'armonia fra il proprio Io interiore e gli agenti esterni. Il manuale di Walter Lübeck illustra con chiarezza le varie fasi del massaggio Reiki da associare a sedute di meditazione per curare i dolori fisici e le inquietudini dell'anima. In questo testo, già pubblicato con il titolo di "Reiki", l'autore insegna inoltre a integrare il Reiki con altre pratiche curative insolite quali la cristalloterapia e l'aromaterapia, offrendo così ai lettori un programma di guarigione naturale ed efficace, valida alternativa alle cure mediche tradizionali.

Ispirandosi ai Veda, i testi sapienziali delle origini, l'Ayurveda mira alla riconquista della salute attraverso un triplice approccio: fisico, psicologico e spirituale. Basata sull'impiego di erbe medicinali, sulla corretta alimentazione e sulla purificazione del corpo, ma soprattutto sull'osservanza di una filosofia positiva dell'esistenza, la medicina ayurvedica contempla non soltanto il trattamento terapeutico, ma anche la cura della persona nella sua globalità, con una particolare attenzione al problema della prevenzione.