Fabbri

xli oli essenziali, di cui sono ricchi molti vegetali, possono agire sul sistema nervoso, stimolando i cinque sensi e le difes

Bastano pochi minuti al giorno per apprendere gli "asana", posizioni dello yoga. In questo volume, l'autrice propone un vero e proprio corso di yoga per principianti ed esperti. Dalle più semplici alle più complesse, sono illustrate le posizioni indicate per ogni necessità: combattere lo stress, distendere la schiena, armonizzare la figura, sciogliere la muscolatura, riattivare la circolazione.

C'era una volta un meraviglioso uccello di fuoco che rubava le mele d'oro dal giardino dello zar

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Un Regno lontano lontano, il Regno del Sole

Un raffinato manuale per entrare nel mondo del vicino Oriente e scoprire i riti benefici dell'hammam, i trattamenti esfolianti con i sali del mar Morto, la morbida dolcezza del sapone di Aleppo. Per ristorarsi con gioia, donare tonicità alla pelle, splendore ai capelli e benessere a tutto il corpo.

Marcello Bernardi, grandissimo pediatra, autore di testi fondamentali come "Il nuovo bambino", "Gli imperfetti genitori", "Inf

Un povero pescatore incontra un pesciolino d'oro, capace di esaudire qualsiasi desiderio

Riusciranno porcellino saggio, porcellino grosso e porcellino grasso a sfuggire alle insidie del lupo cattivo? la fiaba dei tr

Tre storie fatte di parole lievi che raccontano l'amore per gli animali, scritte da Vivian Lamarque e illustrate da Maria Batt

Forza, equilibrio, stati d'animo, salute: sono gli argomenti su cui si concentrano i capitoli di questo volume, completamente illustrato, tutti volti a dimostrare che una pratica costante delle asana, di esercizi di respirazione e tecniche di meditazione aiutano a trasformare la propria vita. Un manuale di semplice consultazione, con spiegazioni dettagliate, che faciliterà l'approccio dei principianti a questa antica disciplina, e fornirà a coloro che già praticano le asana un'ulteriore fonte di ispirazione e approfondimento.