Mondadori: Oscar bestsellers wellness
Ti lascio andare. Come alleggerirsi da pensieri, ricordi e altri pesi invisibili per fare spazio alla vita
di Daniel Lumera
editore: Mondadori
pagine: 324
In queste pagine Daniel Lumera, esperto di fama internazionale nel campo del benessere, esplora il potere concreto del lasciar
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Metodo Gymintima. Allena il pavimento pelvico per il tuo benessere intimo. Per donna, uomo e sportivi
di Simona Oberhammer
editore: Mondadori
pagine: 456
Un metodo scientifico, naturale e già applicato con successo da migliaia di persone
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Medicina in cucina. Stare meglio un boccone alla volta
di Giulia Ciccarelli
editore: Mondadori
pagine: 256
L'infiammazione cronica, oggi sempre più diffusa, si manifesta con sintomi spesso sottovalutati come stanchezza persistente, d
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Fa bene o fa male? Manuale di autodifesa alimentare
di Dario Bressanini
editore: Mondadori
pagine: 336
Dai salumi «cancerogeni» al famigerato olio di palma, dai misteriosi «zuccheri aggiunti» al temutissimo sale, oggi il cibo sem
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La grande via. Alimentazione, movimento, meditazione per una lunga vita felice, sana e creativa
editore: Mondadori
pagine: 348
"Le cause della maggior parte delle malattie croniche si nascondono nella nostra vita quotidiana
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La via della leggerezza. Perdere peso nel corpo e nell'anima
editore: Mondadori
pagine: 320
Questo libro cambia il nostro punto di vista sul benessere psicofisico, perché ci mostra che c'è un legame indissolubile tra i
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La rivoluzione dimagrante
di Alberico Lemme
editore: Mondadori
pagine: 240
"Mi chiamo Alberico Lemme, per il popolo dei "ciccioni" dr
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Tutti i cibi dalla «A» alla «Z»
di Renzo Pellati
editore: Mondadori
pagine: 710
Come acquisire e conservare la salute e la linea? Come scegliere adeguatamente i cibi per ridurre il colesterolo e perdere il
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Ventuno giorni per rinascere. Il percorso che ringiovanisce corpo e mente
editore: Mondadori
pagine: 360
Esiste un cammino di tre settimane capace di renderci più giovani, più sani, più longevi, più gioiosi
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Ascolta e guarisci il tuo corpo. Scopri il tuo percorso di autoguarigione
di Laura Bertelè
editore: Mondadori
pagine: 180
Dobbiamo imparare ad ascoltare il linguaggio del corpo che con sintomi e malattie cerca la nostra attenzione, ci manda dei mes
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La dieta non dieta. Riattivare il metabolismo e ripristinare il peso forma con l'alimentazione naturale
di Debora Rasio
editore: Mondadori
pagine: 306
Chi di noi non ha mai seguito una dieta, o quantomeno desiderato farlo? Non c'è che l'imbarazzo della scelta tra le infinite n
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La dieta intelligente. Perché grano, carboidrati e zuccheri minacciano il nostro cervello
editore: Mondadori
pagine: 336
Il benessere del nostro cervello, l'organo più potente e al tempo stesso più fragile del corpo, ogni giorno viene inconsapevol
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