Your browser does not support JavaScript!

Scienza dello yoga. Capire l'anatomia e la filosofia per perfezionare la pratica

Scienza dello yoga. Capire l'anatomia e la filosofia per perfezionare la pratica
title Scienza dello yoga. Capire l'anatomia e la filosofia per perfezionare la pratica
author
translater
topc Human Sciences Science
collection Hobby
publisher Gribaudo
format Book
pages 216
publication 2019
ISBN 9788858024553
 

Choose the bookshop

Item temporarily out of stock.
Do you wish to be notified when it is available?
19.90
 
Buy and receive in 5/10 days
Esplora la fisiologia e l'anatomia degli asana, in dettaglio e da ogni punto di vista, perfezionando tutte le posizioni. Recenti studi scientifici confermano quello che molti sperimentano ogni giorno: lo yoga apporta benefici a vari livelli, e può migliorare sensibilmente il nostro stato psicofisico. "Scienza dello yoga", grazie al testo sempre chiaro e comprensibile e alle magnifiche illustrazioni, mostra che cosa succede al nostro corpo durante la pratica: le angolazioni, la circolazione sanguigna, la respirazione, quali muscoli lavorano maggiormente, qual è la posizione più corretta e molto altro. Questo libro si propone come manuale per raggiungere il massimo della tecnica e ottimizzare i benefici per corpo, mente e spirito.
 

Enter the code for the download.

Inserire il codice per attivare il servizio.

Questo sito o gli strumenti terzi da questo utilizzati si avvalgono di cookie necessari al funzionamento ed utili alle finalita' illustrate nella cookie policy.

Se vuoi saperne di piu' o negare il consenso a tutti o ad alcuni cookie, consulta la cookie policy.

Chiudendo questo avviso, navigando in questa pagina, cliccando su un link o proseguendo la navigazione in altra maniera, acconsenti all'uso dei cookie.

I Agree