Un libro che si rivolge a coloro che abitualmente non si dedicano all'attività fisica. Un viaggio della durata di 24 settimane alla ricerca dello 'star bene'. Un volume che insegna a cogliere gli aspetti più emozionali e istintivi dello sport.
In forma perfetta dopo i primi 40 anni
| Titolo | In forma perfetta dopo i primi 40 anni |
| Autore | Claudio Canessa |
| Collana | Fitness Per Tutti |
| Editore | Red edizioni |
| Formato |
Libro |
| Pagine | 144 |
| Pubblicazione | 2013 |
| ISBN | 9788857304809 |
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