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Vivere slow. Apologia della lentezza

Vivere slow. Apologia della lentezza
title Vivere slow. Apologia della lentezza
Author
Traduttore
Topic Human Sciences Sociology
Collection Senza tempo
Publisher Dedalo
Format
libro Book
Pages 140
Published on 2021
ISBN 9788822046178
 

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Lavori per vivere o vivi per lavorare? Se sei sopraffatto dalle ansie e dallo stress, questo è il libro adatto a te, per imparare a rallentare e trovare il giusto ritmo per affrontare la vita quotidiana. Sei stanco, affaticato, irritato e irritabile? Desideri quiete e relax ma non riesci a trovare neanche il tempo di guardare un film seduto sul divano? María Novo propone riflessioni e consigli su come conciliare i ritmi di una vita sempre più frenetica con i bisogni psicofisici. Non solo insegna a riappropriarsi dei propri spazi e a vivere una vita personale più serena, ma stimola anche riflessioni su come impiegare al meglio il proprio tempo per essere più utili alla società.
 

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