Le nostre abitudini emotive, comprese le inquietudini, lo stress, l'ansia, sono paragonabili a sentieri tracciati in profondità nel terreno. Sono percorsi abituali della nostra mente, reazioni consolidate alla realtà esterna, che alla lunga possono condizionare negativamente la nostra salute, il nostro equilibrio interiore e la nostra capacità di relazionarci agli altri. Unendo la psicologia occidentale agli antichi metodi orientali, "I sentieri si tracciano camminando" guida il lettore verso una maggiore serenità e verso nuove abitudini emotive. È infatti dimostrato scientificamente come il nostro cervello sia in grado di apprendere nuove strade: questo libro, attraverso esempi ed esercizi, ci insegna come fare.
I sentieri si tracciano camminando
| Titolo | I sentieri si tracciano camminando |
| Autore | Thérèse Jacobs-Stewart |
| Traduttore | D. Petech |
| Argomento | Human Sciences Psychology |
| Collana | TEA Pratica |
| Editore | Tea |
| Formato |
Libro |
| Pagine | 228 |
| Pubblicazione | 2006 |
| ISBN | 9788850210756 |
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