Lo shiatsu è un metodo pratico di cura preventiva e di terapia che aumenta la vitalità, allevia la stanchezza e stimola il potere naturale di autoguarigione per mezzo di una pressione esercitata su punti-chiave del corpo. L'autore presenta le procedure che accrescono la resistenza fisica e alleviano i disturbi più comuni, e suggerisce i modi per integrare lo shiatsu nella vita quotidiana. Le tecniche descritte sono integrate da alcuni esercizi di stretching per aumentarne l'efficacia. Una sezione del libro è dedicato allo shiatsu per i bambini e una allo shiatsu estetico.
Iniziazione allo shiatsu. La pressione digitale per la salute e il benessere
| Titolo | Iniziazione allo shiatsu. La pressione digitale per la salute e il benessere |
| Autore | Toru Namikoshi |
| Traduttore | S. Todd |
| Collana | Iniziazione |
| Editore | Edizioni Mediterranee |
| Formato |
Libro |
| Pagine | 144 |
| Pubblicazione | 2000 |
| ISBN | 9788827212745 |
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