Franco Angeli: SelfHelp Workbook
Il perfezionista ansioso. Imparare con l'ACT ad accettare che si può sbagliare
editore: Franco Angeli
pagine: 138
Se ti consideri un perfezionista, potresti non vedere il tuo perfezionismo come un problema
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Io non (me ne) lavo le mani! Vivere con una persona con il Disturbo Ossessivo Compulsivo
editore: Franco Angeli
pagine: 126
"Io non (me ne) lavo le mani!" è un gioco di parole che esprime perfettamente il dilemma dei familiari delle persone che soffr
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Oltre gli attacchi di panico. Una bussola per uscire dal labirinto della paura
editore: Franco Angeli
Un po' racconto, un po' saggio e un po' manuale d'istruzioni
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La ricetta della resilienza. Una guida per crescere bambini senza paure in un mondo di ansie
editore: Franco Angeli
pagine: 202
Vogliamo che i nostri figli si sentano nutriti, sostenuti e sicuri? Non possiamo difenderli da tutte le difficoltà della vita,
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Adolescenti con comportamenti autolesionistici. Un quaderno di pratiche DBT per imparare a gestire le emozioni
di Sheri Van Dijk
editore: Franco Angeli
pagine: 146
Ti è capitato di avere comportamenti autolesionistici? Beh, sappi che non sei il solo
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La tua vita a modo tuo. Come aiutare gli adolescenti a gestire le proprie emozioni e a costruire resilienza
editore: Franco Angeli
pagine: 196
Questo libro vuole essere un aiuto per allenare i ragazzi a fare cose diverse se vogliono ottenere risultati diversi
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Procedure e strumenti di autoterapia umoristica. L'umorismo: uno strumento efficace per favorire il benessere
editore: Franco Angeli
pagine: 166
L'umorismo è un antidoto perfetto contro il "mal di vita": permette un ribaltamento di prospettiva
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Le emozioni senza voce. Come gestire lo stress e la somatizzazione
editore: Franco Angeli
pagine: 148
Hai un improvviso mal di testa che non ti passa con un antidolorifico? Hai un dolore fortissimo alle gambe che non ti permette
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Non credere a tutto ciò che provi. Un quaderno di lavoro per comprendere i tuoi schemi emotivi e sentirti libero dall'ansia e dalla depressione
di Robert L. Leahy
editore: Franco Angeli
pagine: 238
Un volume che ci insegna ad affrontare al meglio le nostre emozioni: per vivere una vita piena e significativa
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Il protocollo unificato per il trattamento transdiagnostico dei disturbi emotivi. Quaderno di lavoro
editore: Franco Angeli
pagine: 198
Uno strumento di auto-aiuto per chi è interessato a conoscere meglio le proprie esperienze emotive
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Affrontare il disturbo ossessivo compulsivo. Quaderno di lavoro
editore: Franco Angeli
Il DOC, o Disturbo Ossessivo Compulsivo, è un disturbo che nasconde molte insidie, tanto che può mettere in difficoltà sia i t
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Adolescenti con emozioni intense. Come gestire con la DBT le sfide emotive e comportamentali di tuo figlio
editore: Franco Angeli
pagine: 224
"L'adolescenza è una sfida per qualsiasi famiglia
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