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Libri di Stefano Erzegovesi

Le verdure in quindici passi. Cucinarle, amarle e vivere felici

by Stefano Erzegovesi

publisher: Mondadori

pages: 360

Una relazione travagliata, avara di passione: potremmo definire così il nostro rapporto con le verdure
20.00

La dieta della mente felice. Il regime alimentare per migliorare l'umore e aiutarsi a combattere ansia e depressione

by Stefano Erzegovesi

publisher: Vallardi a.

pages: 336

La neuroscienza di avanguardia ha dimostrato l'impatto dell'alimentazione su salute mentale e malesseri come ansia e depressio
18.00

Il digiuno per tutti. Basta un giorno alla settimana per un corpo sano e una mente lucida

by Stefano Erzegovesi

publisher: Vallardi a.

pages: 220

Tanti libri si limitano a dire che il digiuno fa bene, questo libro ci insegna come farlo davvero
14.90

Fake news alimentari. 10 buone abitudini per orientarsi al meglio su cibo e alimentazione armonizzando corpo e mente

publisher: Franco Angeli

pages: 146

Qual è la piramide alimentare scientificamente più accreditata oggi? Ma siamo davvero diventati tutti intolleranti a certe sos
19.00

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