Il funzionamento della nostra psiche non innesca solo meccanismi patologici ma presiede anche ai fattori che governano il nostro benessere. Soddisfazione, autostima, ottimismo, saggezza, tolleranza: quali sono le risorse che ognuno di noi può mettere in campo per conquistarli? È possibile essere felici? Quali sono i nostri punti di forza? Il volume, in modo semplice ma rigoroso, ci fornisce strumenti e indicazioni su aspetti della mente, risorse psicologiche, modi di pensare e comportamenti a cui ricorrere per condurre una vita più felice e ricca di significato.
La scienza della felicità. Introduzione alla psicologia positiva
| Titolo | La scienza della felicità. Introduzione alla psicologia positiva |
| Autore | Ilona Boniwell |
| Traduttore | M. Riccucci |
| Argomento | Human Sciences Psychology |
| Collana | Universale paperbacks (Il Mulino) |
| Editore | Il mulino |
| Formato |
Libro |
| Pagine | 196 |
| Pubblicazione | 2016 |
| ISBN | 9788815260574 |
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