C'è una domanda che ha il potere di coinvolgere ciascuno in prima persona, cioè: che cosa ti rende felice? A livello individuale, non esiste una ricetta valida per tutti: alcuni inseguono la tranquillità economica, altri il successo professionale, altri ancora il benessere affettivo o la salute o una vita ordinaria senza esperienze traumatiche. Oggi, più che di felicità, psicologi, sociologi, filosofi e neuroscienziati parlano di benessere psicofisico, inteso come effetto dell'armonia interiore. Questo libro, ponendosi nella "terra di mezzo" tra psicologia, filosofia e sociologia, è pensato soprattutto come itinerario di consapevolezza e di accettazione di sé, come guida alla gestione del negativo e delle emozioni, in modo da integrare, tappa dopo tappa, le diverse componenti della propria personalità e realizzare l'armonia interiore.
L'armonia interiore. Conoscersi, accettarsi, superarsi
| Titolo | L'armonia interiore. Conoscersi, accettarsi, superarsi |
| Autore | Luciano Verdone |
| Argomento | Human Sciences Psychology |
| Collana | Psicologia e personalità, 131 |
| Editore | Paoline Editoriale Libri |
| Formato |
Libro |
| Pagine | 208 |
| Pubblicazione | 2018 |
| ISBN | 9788831549448 |
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