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Il benessere con la psicologia. Stare meglio con se stessi e con gli altri: la teoria e la tecnica operativa

title Il benessere con la psicologia. Stare meglio con se stessi e con gli altri: la teoria e la tecnica operativa
Author
Topic Human Sciences Psychology
Collection Nuovi equilibri
Publisher Tecniche nuove
Format
libro Book
Pages 254
Published on 2004
ISBN 9788848115483
 
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Il concetto di benessere in psicologia nasce come disciplina innovativa, i cui presupposti teorici e le cui tecniche terapeutiche risultano pienamente in armonia con le vere necessità dell'uomo contemporaneo. Esso propone la possibilità di un'effettiva trasformazione interiore, che possa rendere l'individuo maggiormente autoconsapevole e partecipe del suo percorso. È possibile per tutti acquistare una superiore qualità di rapporti, attraverso il potenziamento delle proprie risorse. Svilupparsi integralmente e prendersi cura di se stessi significa sia interpretare meglio i segnali del corpo, sia trovare una nuova padronanza delle proprie emozioni: questa è la formula verso la prevenzione del malessere e la promozione di una salute totale.
 

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