Batticuore, fame d'aria, sudorazione, pensieri catastrofici e ripetitivi, queste sono alcune della manifestazioni che rapiscono coloro che sono in preda alla fobia di volare e/o di guidare e che li portano a vivere con timore e, molto spesso, ad evitare, il viaggio. Ed è proprio un "viaggio" quello che viene raccontato in questo libro attraverso l'origine e lo sviluppo delle fobie, in particolar modo quella di volare e di guidare. Attraverso un'attenta rassegna degli studi più recenti, dei metodi e dei trattamenti più efficaci, gli autori fotografano lo stato dell'arte e, alla fine, propongono un percorso frutto dell'attività di anni di clinica e di riflessioni, in 8 passi. Un percorso centrato sull'approccio umanistico e bioenergetico, ricco di induzioni di rilassamento, visualizzazioni e protocolli mindfulness.
La paura di volare e la paura di guidare. Una guida al trattamento delle fobie specifiche
| Titolo | La paura di volare e la paura di guidare. Una guida al trattamento delle fobie specifiche |
| Autori | Marco Giannini, Luca Napoli |
| Argomento | Human Sciences Psychology |
| Collana | Psicoterapie |
| Editore | Franco Angeli |
| Formato |
Libro |
| Pagine | 152 |
| Pubblicazione | 2016 |
| ISBN | 9788891728425 |
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