Medicine miracolose per una cosa o contro l'altra raramente riescono a mantenere ciò che promettono. L'attività fisica invece è la più rilevante eccezione. Attualmente la ricerca sta facendo enormi progressi su come l'attività fisica incida sul corpo umano. La questione è: come bisogna allenarsi per avere il massimo degli effetti positivi per la salute? In questo libro, i due dottori ricercatori Anders Hansen e Cari Johan Sundberg, ci spiegano tutto quel che serve sapere.
Ricette per una vita sana
| Titolo | Ricette per una vita sana |
| Autori | Anders Hansen, Carl J. Sundeberg |
| Traduttore | F. Muhr |
| Argomento | Human Sciences Science |
| Editore | Ricca |
| Formato |
Libro |
| Pagine | 158 |
| Pubblicazione | 2017 |
| ISBN | 9788866940302 |
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